A Coruña se mantiene en forma durante el verano
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A Coruña se mantiene en forma durante el verano

El programa Coruña en Forma ofrece actividades dirigidas al aire libre y totalmente gratuitas durante los meses de verano
A Coruña se mantiene en forma durante el verano
Clase de pilates en el parque de Vioño | Carlota Blanco

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Un verano más, la ciudad se entrena durante la época estival en la calle de la mano del programa municipal Coruña en Forma. Se trata de una iniciativa promovida por el Concello que incluye actividades dirigidas a las que los coruñeses y coruñesas pueden acudir de manera totalmente gratuita durante los meses de julio y agosto. 


El programa se lleva a cabo en once localizaciones diferentes a lo largo de toda la ciudad: mirador del Matadero, parque Europa, Barrio de las Flores, playa de Riazor, plaza Elíptica, parque de Vioño, plaza de Mariñeiros, plaza dos Avós, campo Cruyff Court de Novo Mesoiro, plaza de Espacio Coruña y plaza de Eirís, última incorporación al programa en esta edición. 


Coruña en Forma cuenta con siete modalidades que se pueden practicar en horarios de mañana y tarde en los distintos emplazamientos mencionados con anterioridad. Todas ellas están dirigidas por personal especializado, que guía a las peronas participantes con un nivel de intensidad moderado. Las actividades son las siguientes: yoga, tai.chi, gimnasia aeróbica, zumba, mayores en forma, pilates y tonificación muscular.


“É moi importante que a cidadanía, sexa cal sexa a súa idade e condición, practique deporte os doce meses do ano e por iso desde o Goberno municipal impulsamos cada verán un programa de actividades deportivas gratuítas en diferentes espazos da cidade”, señaló la alcaldesa de la ciudad, Inés Rey, durante su visita a una de las actividades junto al concejal de Deportes, Manuel Vázquez, quien añadió lo siguiente: “Esta iniciativa ten como obxectivo converter os espazos públicos e urbanos en instalacións deportivas ao aire libre”.


Las actividades se llevan a cabo de lunes a viernes en todos estos emplazamientos en horarios tanto de mañana como de tarde. No se requiere inscripción previa ni pago, ya que son completamente gratuitas y abiertas a la ciudadanía. Se trata de una manera de incentivar a la población coruñesa a realizar actividad física de una forma coral y al aire libre, buscando mantener el tono físico incluso durante los meses de verano.


La programación y los horarios al completo están disponibles en la página web municipal: coruna.gal/enforma, aunque las cuentas de redes sociales de la concejalía de Deportes (@coruna_deportes) suelen publicar el programa diario a primera hora de la mañana en sus perfiles. El programa Coruña en Forma echó a andar el pasado 1 de julio y se mantendrá en once rincones de la ciudad hasta el término del mes de agosto

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