Movimiento para tener una mejor calidad de vida
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Movimiento para tener una mejor calidad de vida

Movimiento para tener una mejor calidad de vida
Desplazarse en bicicleta es una buena opción / Pedro Puig

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A Coruña celebra a partir de mañana su Semana de la Movilidad. Está claro que el ejercicio es una buena opción para no caer en el sedentarismo. Sea a pie, en bicicleta o en patines, desplazarse por la ciudad sin contaminar y fomentando la salud siempre supone una gran noticia.


Hay que aprovechar la buena temperatura de estos días para animarse a dar un paseo. Cierto que en A Coruña hay cuestas, que no todas las zonas están preparadas para vehículos que no sean automóviles... Pero poco a poco hay que seguir dando pasos.


Porque cuidar la salud no solo es algo bueno para las personas de más edad. Los jóvenes también han de ser conscientes de la importancia que tiene cuidarse. 


Moverse es bueno, y ello repercutirá en una mejor calidad de vida.

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